Berita Ragam

Cara Mengetahui Ukuran BH dan Memilih Bentuk yang Tepat. Lengkap!

4 menit

Masih bingung bagaimana cara mengetahui dan membaca ukuran BH yang benar? Daripada salah beli, simak panduan lengkapnya berikut ini, yuk!

Memilih bra yang tepat untuk tubuh memang susah-susah gampang, apalagi jika kamu masih belum tahu bagaimana cara mengukur area payudara dengan tepat.

Beberapa orang bahkan bingung menafsirkan tulisan yang tertera di label belakang bra.

Kalau kurang informasi, bisa jadi kamu malah membeli bra dengan cup kebesaran atau talinya terlalu longgar.

Untuk menghindari kesalahan ini, simak panduan lengkap mengenai ukuran BH berikut ini, ya!

Cara Membaca Ukuran BH yang Benar

daftar tabel ukuran bh

Sumber: id.aliexpress.com

1. Ukuran Lingkar Dada Bra

Seperti ukuran baju, ukuran BH yang tertulis di label memadukan kombinasi angka dan huruf.

Bagian angka inilah yang merujuk pada skala lingkar dada yang posisinya tepat di bawah payudara.

Untuk merek bra lokal, ukurannya tertera dalam sentimeter sehingga angka yang kamu lihat cenderung besar.

Sementara merek bra impor penulisannya dalam inci. Makanya, angka yang kamu lihat lebih kecil.

Tidak jarang di label kamu juga akan melihat kategori berupa huruf S, M, dan L sebagai patokan.

Nah, cara membaca ukuran BH di bagian lingkar dada adalah sebagai berikut:

Ukuran

Sentimeter

Inci

XXS

60 28

XS

65 30
S 70

32

M

75 34
L 80

36

XL

85

38

XXL

90

40

3XL

95

42

4XL

100

44

5XL 105

46

2. Ukuran Cup BH

Selain mengecek lingkar dada, jangan lupa memastikan ukuran cup bra yang akan kamu beli.

Ukuran cup BH ini biasanya tertulis dalam alfabet berurutan dengan selisih satu sentimeter per huruf.

Agar lebih mudah memahaminya, berikut adalah panduan membaca ukuran cup bra untukmu:

Huruf

Ukuran (cm)

AA

10—11
A

12—13

B

14—15
C

16—17

D

18—19
E

20—21

F

22—23
G

24—25

H

26—27
I

28—29

J

30—31
K

32—33

Cara Mengetahui Ukuran BH agar Pas di Badan

1. Tips Mengukur Lingkar Dada

Agar bra yang kamu beli lebih sesuai, ukur dahulu lingkar dadamu di rumah.

Kamu bisa menggunakan pita biasa atau meteran jahit jika tersedia.

Posisikan pita melingkar tepat di bagian paling bawah payudaramu dan tandai titik ujungnya.

Pastikan kamu tidak melingkarkan pita terlalu ketat, jangan sampai tubuhmu terasa sesak nantinya.

Apabila angka yang kamu dapat memiliki koma, bulatkan ke atas untuk menentukan ukuran bra.

Jangan membulatkan ke bawah karena akan membuat bra yang kamu kenakan terasa terlalu ketat.

Sebagai catatan, biasanya lingkar dada wanita Indonesia berkisar di angka 60—105 sentimeter.

2. Cara Mengetahui Cup Bra yang Tepat

Untuk menentukan ukuran cup BH, kamu harus menggunakan perhitungan lingkar dada bawah dan atas.

Lingkar dada atas adalah ukuran bagian payudara yang paling menonjol atau setara dengan puting, dikenal juga sebagai top bust.

Apabila ukuran lingkar dada atasmu adalah 36 inci dan lingkar dada bawah 35 inci, berikut perhitungannya:

  • Ukuran cup bra = 36–35 = 1 inci

Selisih satu inci berarti cup bra ideal untukmu adalah cup A.



Agar tidak bingung, berikut adalah cara mengonversi selisih lingkar dada menjadi cup bra.

Selisih Lingkar Dada

Cup Bra Ideal

<1 inci AA
1 inci A
2 inci B
3 C
4 D

Berdasarkan tabel di atas, terlihat bahwa setiap penambahan satu inci selisih lingkar dada maka cup bra akan berubah.

Cara Memilih Bra Berdasarkan Tipe Payudara

Selain menyesuaikan ukuran, pastikan juga kamu menyesuaikan jenis bra dengan bentuk payudara.

Pasalnya, setiap wanita memiliki tipe payudara yang berbeda-beda.

Berikut patokan yang bisa kamu gunakan ketika memilih:

  • Apabila kedua payudara posisinya berjauhan dengan puting mencuat ke arah luar, sebaiknya gunakan sport bra atau t-shirt bra untuk mendorongnya ke dalam supaya payudara terlihat lebih penuh.
  • Untuk payudara yang saling berjauhan dengan bagian puncak sedikit mengarah ke dalam, gunakan bra jenis plunge yang bagian tengahnya rendah agar payudara tampak terangkat.
  • Jika bentuk payudara lebih penuh di bagian bawah daripada atas, kamu bisa menggunakan bra jenis apa pun.
  • Apabila payudara bagian atas lebih kecil dan bentuknya agak menggantung, pilih jenis bra yang menarik bentuk payudara dan memiliki penyangga.
  • Untuk payudara yang ramping dan kecil, gunakan jenis bra dengan padding untuk membuatnya tampak lebih penuh dan padat.
  • Jika bentuk payudara asimetris, gunakanlah bra dengan padding yang bisa dilepas secara terpisah bagian kiri dan kanannya.

Hal Lain yang Perlu Kamu Perhatikan Saat Memilih Bra

cara menentukan ukuran bra wanita

Pada dasarnya, ukuran BH ideal adalah yang paling membuatmu nyaman ketika beraktivitas.

Biasanya, ini merujuk pada bra yang tidak menimbulkan rasa sesak, juga tak terasa longgar saat kamu pakai.

Oleh sebab itu, selain menyesuaikannya dengan lingkar dada, kamu harus memperhatikan beberapa hal berikut ini:

  • Merek bra: beda merek akan beda pula ukurannya.
  • Panjang tali bra: usahakan memilih bra dengan tali yang tidak terlalu panjang atau pendek.
  • Fungsi kaitan bra: jangan memilih bra yang kaitannya mudah lepas.
  • Bahan kain yang digunakan: pastikan apakah menyerap keringat atau tidak.

Selain itu, pastikan juga kamu memilih jenis bra yang ideal untuk aktivitas sehari-hari.

Adapun jenis-jenis bra sendiri secara umum terbagi menjadi empat:

  • Underwire bra, di bagian bawah dan sampingnya ada kawat yang membuat bentuk bra kaku
  • Strapless bra, terbuat dari bahan elastis yang bisa melekat di kulit sehingga tetap nyaman digunakan meski tanpa tali
  • Bralette, bra yang terbuat dari bahan renda dengan warna-warni
  • Bandeau bra, bentuknya mirip seperti kemban mini, tidak memiliki tali, cup, ataupun kaitan.

Tanda Ukuran BH Kurang Tepat

tabel ukuran bh yang benar

Sumber: clovia.com

Selain mempelajari cara mengukur BH yang tepat, ada beberapa hal yang bisa kamu jadikan patokan untuk memastikan bra yang digunakan sudah ideal atau belum.

Berikut selengkapnya:

1. Ukuran BH Terlalu Kecil

Ketika bra terlalu kecil, hal pertama yang akan kamu rasakan adalah sesak di dada ketika mengenakannya.

Ini terjadi karena bentuk bra terlalu kecil sehingga tubuhmu rasanya seperti terimpit.

Selain itu, kamu akan mendapati iritasi dan lecet di beberapa bagian tubuh yang bersentuhan langsung dengan bra.

Iritasi akan semakin parah ketika kamu sedang berolahraga atau melakukan aktivitas lainnya yang memicu keringat.

Cup bra pun tidak akan sepenuhnya menutupi area payudara sehingga kamu harus sering-sering menyesuaikan posisinya.

2. Ukuran BH Terlalu Besar

Lantas bagaimana jika bra kebesaran?

Dalam situasi seperti ini, kamu akan mendapati tali bra kerap terjatuh ke samping.

Ini terjadi karena ukurannya terlalu panjang sehingga terasa longgar di tubuhmua.

Selain itu, akan ada celah di antara cup payudara dan tubuh sehingga rasanya bentuk payudara tidak tertopang sempurna.

FAQ

Bagaimana mengukur BH?

Untuk mengukur bra, tempatkan pita pengukur di sekitar tulang rusuk, tepat di bawah pita bra.

BH 36 ukuran apa?

BH 36 merujuk pada ukuran lingkar dada sekitar 91—95 cm.

Ukuran BH L itu berapa?

  • L = 80 cm = 36 inci
  • XL = 85 cm = 38 inci
  • XXL = 90 cm = 40 inci

***

Semoga informasi di atas bermanfaat untukmu, ya.

Kunjungi laman Berita.99.co untuk mendapatkan informasi menarik lainnya.

Follow juga Google News Berita 99.co Indonesia yang selalu menyajikan informasi ter-update seputar properti.

Kamu sedang bingung mencari rumah impian?

Membeli rumah kini bisa #segampangitu bersama www.99.co/idlo.

Yuk, kunjungi sekarang juga!




Hanifah

Hanifah adalah seorang penulis di 99 Group sejak tahun 2020. Lulusan Jurnalistik UNPAD ini fokus menulis tentang properti, gaya hidup, marketing, hingga teknologi. Di waktu senggang, ia senang menghabiskan waktu untuk kegiatan crafting dan membaca.
Follow Me:

Related Posts