Tanaman obat batuk merupakan pertimbangan terbaik bagi kamu yang ingin menanam tumbuhan herbal di rumah. Jika tertartik, yuk simak daftar lengkapnya supaya bisa bermanfaat bagi keluarga!
Sahabat 99, tahukah kamu kalau sejumlah tanaman ternyata bisa mengobati batuk?
Belum banyak yang tahu jika tanaman seperti pegagan, kemangi, dan jintan adalah beberapa di antaranya.
Mengalami batuk kering atau berdahak merupakan kondisi yang sangat tidak nyaman.
Penyebab batuk bisa terjadi karena pengaruh makanan, minuman, hingga virus atau bakteri.
Nah, salah satu cara untuk meredakan batuk adalah mengonsumsi tanaman herbal.
Melansir prevention dan sumber lain, ternyata ada tanaman obat batuk yang bisa mengobati secara alami, lo.
Kamu bisa memanfaatkan tanaman herbal tersebut sebagai alternatif pengobatan batuk.
Apalagi, sejumlah tanaman tersebut bisa kamu tanam sendiri di rumah.
Tanaman Obat Batuk di Rumah
goodpeoplenews.com
1. Pegagan
Pegagan adalah tanaman obat batuk yang mengandung alkaloida, saponin, flavonoid, dan polifenol.
Manfaat daun pegagan bisa menyembuhkan batuk kering.
Caranya adalah dengan mencuci daun pegagan secukupnya dan tumbuk sampai halus.
Kemudian berikan sedikit air, peras, dan saring air tersebut kemudian minum satu kali sehari.
2. Kemangi
Kemangi adalah tanaman obat batuk yang sering ditemui di rumah.
Nah, daun kemangi juga turut membantu meredakan batuk.
Apalagi batuk yang disertai flu akibat demam.
Yuk, coba tanam kemangi di rumah!
3. Peppermint
Sudah banyak yang tahu kalau peppermint adalah tanaman obat batuk.
Daun peppermint mengandung mentol yang bisa melegakan tenggorokan dan juga dekongestan atau pemecah lendir.
Kamu bisa membuat minuman teh dengan campuran daun mint untuk meredakan batuk secara alami.
4. Jintan
Siapa sangka kalau tanaman jintan bisa mengobati batuk.
Daun dan biji jintan mengandung minyak yang terdiri dari karbakrol, isopropil-o-kresol, fenol, sineol, dan senyawa kalium.
Sahabat 99 bisa memanfaatkan daun jintan untuk meredakan batuk.
Caranya adalah dengan merebus daun jintan bersama daun sirih, kapulaga, kayu manis, air, dan sedikit gula batu.
Semua bahan direbus hingga air tersisa separuh lalu saring dan minum setengah gelas 3 kali sehari.
5. Oregano
Melansir hgtv, oregano adalah ramuan antiseptik yang membantu meredakan batuk, pilek, flu, dan demam ringan.
Bahkan, oregano dipercaya dapat membantu meredakan sesak dan otot kaku.
6. Mengkudu
Tanaman mengkudu juga adalah obat pereda batuk, lo.
Buah mengkudu memiliki sifat antivirus untuk membantu menghilangkan batuk, demam, dan flu.
Kamu bisa membuat jus untuk meredakan batuk tersebut.
Selain itu, mengonsumsi buah mengkudu matang secara langsung dengans sedikit garam.
7. Belimbing Wuluh
Siapa sangka kalau belimbing wuluh dapat mengobati batuk.
Cara mengobat batuk dengan belimbing wuluh adalah mencuci bersih dan mengahuluskan bunga belimbing wuluh, ada manis, dan gula batu.
Berikan sedikit air atau secukupnya, lalu minum ramuan herbal alami tersebut dua kali sehari.
8. Jeruk Nipis
Jeruk nipis adalah tanaman obat batuk yang sudah dikenal masyarakat.
Kandungan jeruk nipis memiliki efek farmakologis yang membantu mengurangi batuk.
Caranya adalah meminum air perasan jeruk nipis secara langsung.
Kamu juga bisa mencampurkan dengan minuman lain seperti teh atau kelapa muda.
9. Daun Sirih
Daun sirih juga ternyata bertindak sebagai obat untuk mengobati batuk, lo.
Caranya adalah dengan mencuci bersih daun sirih, rebus sampai mendidih, dan dinginkan.
Nah, air rebusan daun sirih tersebut bisa kamu gunakan untuk berkumur secara rutin sampai batuk reda.
10. Jahe
Jahe bermanfaat untuk mengatasi segaka macam penyakit, salah satunya batuk disertai pilek.
Kamu bisa memanfaatkan jahe yang ada di rumah dengan mencampurkan dengan minuman lain seperti teh.
Tertarik menanamnya di rumah, Sahabat 99?
11. Bawang Bombai
Bawang bombai merupakan obat batuk herbal yang jarang banyak orang tahu.
Cara meredakan batuk dengan bawang bombai adalah menjadikannya cemilan secara langsung.
Kamu juga bisa membuat jus bawang bombai untuk meredakan obat batuk.
12. Serai
Serai adalah satu satu tumbuhan yang bisa mengobat batuk dengan memanfaatkan daunnya.
Daun serai bisa mengobati demam, batuk, dan pilek.
Kamu bisa mengonsumsi daun serai atau membuat air hangat untuk rendaman dengan tanaman tersebut.
13. Timi
Minyak esensial dari timi yaitu timol sering digunakan dalam obat batuk dan pilek secara herbal.
Jadi, tidak adalah salahnya kamu menanam tanaman timi yang juga biasa dimanfaatkan sebagai penyedap rasa.
Tertarik menanamnya di rumah?
***
Semoga bermanfaat, Sahabat 99.
Simak artikel menarik lainnya di Berita 99.co Indonesia.
Jangan lupa, kunjungi www.99.co/id untuk menemukan rumah idamanmu!
Cek dari sekarang juga dan temukan hunian menarik, salah satunya The Parc SouthCity!
