Tidur menjadi tantangan tersendiri bagi ibu hamil di trimester akhir. Pasalnya, di fase ini, banyak ibu hamil yang khawatir dan bertanya-tanya bagaimana posisi tidur agar bayi tidak sungsang. Temukan jawabannya di artikel ini!
Saat hamil, para ibu akan mulai merasa kesulitan untuk mendapatkan tidur yang nyenyak dan berkualitas. Hal ini terjadi terutama saat usia kehamilan baru berada di trimester pertama. Agar selalu nyaman, ketahui posisi tidur yang baik untuk ibu hamil yang benar dalam artikel ini.
Sudah tak dipungkiri lagi jika semua orang nantinya akan menua. Tetapi, kamu harus khawatir jika kulit kamu terkena penuaan dini! Hal ini bisa dicegah dengan menghindari 9 kebiasaan sepele ini. Yuk, simak!
