Sedang butuh bahan contoh pidato singkat tentang kesehatan mental untuk berbagai agenda? Kamu bisa mencari referensinya lewat artikel ini.
Sedang mencari psikolog yang menyediakan konsultasi online untuk menjaga serta meningkatkan kesehatan mental? Yuk, simak rekomendasi layanan online konsultasi psikolog gratis di sini!
Tanpa mengenal diri sendiri, tentu sulit rasanya untuk berdamai dengan masa lalu dan melangkah maju. Nah, ketika mengalami hal ini, introspeksi diri adalah langkah awal terbaik yang bisa kamu lakukan. Yuk, pelajari caranya dalam artikel di bawah ini!
Stres akibat pekerjaan, siapa sih yang tak pernah mengalaminya? Itulah kenapa kali ini 99.co Indonesia akan membahas cara mengatasi stres akibat pekerjaan yang perlu kamu ketahui terutama jika kamu seorang karyawan.
Emosimu mudah bergejolak saat marah, sedih, atau bahkan bahagia? Yuk, pelajari cara mengendalikan emosi berlebih berikut ini, Sahabat 99. Triknya mudah dan efektif , lo!
Selain sebagai dekorasi di dalam rumah, tanaman hias juga bisa membantu meningkatkan kesehatan mental penghuninya, lo! Salah satu cara menjaga kesehatan mental adalah dengan menjaga tingkat stres kita. Simak apa saja tanaman penghilang stres yang bisa kamu pilih, yuk!
Gim “Amoung Us” membuat istilah impostor jadi ramai diperbincangkan. Namun, tahu enggak sih kalau ternyata di dunia nyata terdapat penyakit mental bernama impostor syndrome?
Sering banget dianggap sama, ternyata terdapat sejumlah perbedaan antara psikolog dan psikiater. Biar kamu enggak salah atau tertukar mengenai dua profesi ini, simak ulasan selengkapnya yuk!
Gangguan kepribadian merupakan kondisi mental yang menyebabkan penderitanya memiliki pola pikir dan perilaku yang berbeda. Kenali penyebab dan jenisnya pada ulasan 99.co Indonesia berikut ini!
Insecure kerap diidentikan dengan rasa kurang percaya diri, cemas, dan minder. Konon, padanan tersebut merujuk pada sebuah gangguan kesehatan mental yang dapat dialami semua orang, termasuk kaum millennial.
Pikiran kotor kerap mengganggu kita dalam menjalani rutinitas sehari-hari. Agar aktivitas berjalan lancar, kamu harus mencari cara menghilangkan pikiran kotor itu secepat mungkin. Bagaimana caranya?
Hobi nonton film horor ternyata tak cuma mendatangkan ketakutan. Aktivitas ini juga punya banyak manfaat yang baik bagi kesehatan, lo. Yuk, cari tahu apa saja manfaatnya!
Manfaat membaca buku tidak hanya untuk meningkatkan kosakata, lo! Banyak manfaat lainnya yang dapat bisa kamu dapatkan ketika membaca buku!
Menerapkan gaya hidup sehat mendatangkan banyak sekali manfaat bagi kesehatan fisik dan mental. Apa saja manfaat gaya hidup sehat? Simak penjelasannya, yuk!
Apakah kamu pernah mengalami sakit saat sedang stres atau banyak pikiran? Jika ya, mungkin kamu sedang mengalami penyakit psikosomatis. Ketahui faktanya lebih jauh, yuk!
Salah satu gangguan kesehatan mental yang dialami banyak orang adalah gangguan bipolar. Ciri ciri bipolar secara umum sebenarnya bisa dilihat oleh siapapun. Namun, hanya psikolog atau psikater yang dapat memberikan diagnosis resmi.
