Tidur pulas serta berkualitas merupakan hal yang dapat membawa dampak baik pada tubuh. Sayangnya, tidak semua orang bisa melakukannya karena berbagai faktor. Terlalu lelah, konsumsi kafein yang berlebih, bahkan karena suasana kamar yang tidak nyaman. Lalu cara mengatasinya?
Semuanya bisa kamu ubah, khususnya perkara kamar tidur yang tidak nyaman untuk ditempati. Simpel saja kok! UrbanIndo akan membeberkan rahasianya nih buat kamu.
Cukup tempatkan lima tanaman dekoratif ini di kamarmu. Tidak hanya cantik, mereka pun berfungsi memberikan nuansa kalem dan efek pembersihan. Kedua hal tersebut pun bisa membantumu tidur dengan lebih nyaman sehingga badan bisa fit kembali.
[nextpage title=”Palem Areca” ]
Palem Areca
Palem-paleman merupakan salah satu dekorasi interior rumah yang sudah cukup umum digunakan. Selain daun cantiknya yang berfungsi memperindah ruangan, ternyata tanaman satu ini pun bisa membuat kamu tidur pulas dan berkualitas.
Salah satunya, palem areca, memiliki fungsi menjernihkan udara serta mampu mengiliminiasi racun-racun dan juga karbon dioksida. Selain itu palem areca juga dapat merilis embun sehingga cocok untuk digunakan saat udara tengah kering dan membuat pernafasanmu tidak nyaman.
[/nextpage]
[nextpage title=”Lidah Buaya” ]
Lidah Buaya
Lidah buaya juga merupakan tanaman dekoratif yang memiliki daya tarik tersendiri untuk bagian dalam rumah. Selain berguna sebagai obat, lidah buaya atau sering juga kita sebut sebagai aloe vera merupakan tanaman paling efektif untuk membersihkan senyawa beracun seperti formaldehyde.
Di malam hari, lidah buaya dapat memproduksi oksigen sehingga pernafasan saat tidur pun jadi lebih baik. Ia pun kerap merilis senyawa volatile yang baik untuk sistem imun manusia lho!
[/nextpage]
[nextpage title=”Beringin Kecil” ]
Beringin Kecil
Beringin kecil alias ficus benjamina adalah tumbuhan pemurni udara nomor satu terampuh! Beringin ini mampu melenyapkan 70% benzene, ammonia, tulene, dan senyawa lain di udara yang tercipta dari bahan-bahan sintetis berbahaya.
Meletakkan tanaman dekoratif satu ini di kamarmu, maka mikroba yang berkeliaran pun bisa ikut tereliminasi. Dengan begitu, tidur pulas dan berkualitas pun bisa kamu gapai dengan lebih mudah.
[/nextpage]
[nextpage title=”Lidah Mertua” ]
Lidah Mertua
Sansevieria Trifasciata alias lidah mertua akan membantumu membangun kembali sistem imun saat tengah tidur. Bukan hanya itu, menempatkannya di kamar pun dapat membuat fungsi pernafasan jadi bekerja normal.
Buat kamu yang sering ngeluh sakit kepala dan punya riwayat tekanan darah tinggi, bagus nih untuk dijadikan pilihan. Sebab, lidah mertua dapat menghasilkan oksigen, menghilangkan karbon dioksida di saat bersamaan ketika malam hari.
[/nextpage]
[nextpage title=”Pakis Boston” ]
Pakis Boston
Tumbuhan dengan batang hitam glossy serta daun kecil-kecil berwarna hijau muda ini ternyata memiliki kandungan minyak esensial serta flavonoid yang kaya. Itu sebabnya menempatkan ia di kamar tidur dapat membantu meredam stres tanpa kamu sadari. Ajaib juga ya?
Semoga ide dekorasi dan tips yang UrbanIndo berikan di atas dapat berguna bagi kamu semua ya Urbanites!
Terus kunjungi blog UrbanIndo serta Forum Komunitas UrbanIndo untuk mendapatkan ulasan menarik lainnya seputar dunia properti.
[/nextpage]
