Gaya Hidup Kesehatan

10 Penyebab Bulu Mata Rontok dan Cara Mengatasinya. Mudah, Gak Repot!

4 menit

Bulu mata rontok beberapa helai mungkin masih dianggap wajar dan dibiarkan begitu saja tanpa adanya upaya preventif lanjutan. Namun, bagaimana jadinya jika rontok tersebut tidak wajar? Ketahui penyebab bulu mata rontok dan cara mengatasinya di artikel ini, yuk!

Sahabat 99, rata-rata orang dewasa memiliki 100 hingga 150 helai bulu mata atas dan 50 hingga 75 helai bulu mata bawah pada setiap kelopak mata.

Setiap bulu mata memiliki siklus pertumbuhan yang mencakup fase anagen dan telogen.

Fase anagen adalah masa pertumbuhan setiap bulu mata.

Fase ini biasanya berlangsung dari dua minggu.

Jika terjadi kerontokan selama waktu ini, maka tidak akan langsung tumbuh kembali.

Sementara fase telogen adalah fase yang paling lama yakni dari empat sampai sembilan bulan.

Ini dianggap sebagai periode istirahat sebelum bulu mata yang baru tumbuh menggantikannya.

Pada waktu tertentu, bulu mata dapat melewati fase-fase tersebut.

Siklus pertumbuhan bulu mata bisa dari lima sampai 11 bulan lamanya, lho.

Jadi, wajar jika kamu kehilangan beberapa helai bulu mata hampir setiap hari, bahkan sampai tidak menyadarinya.

Namun, kamu juga perlu mengetahui penyebab dan cara mencegah bulu mata rontok terutama bagi para wanita.

Lantas, apa saja sih penyebabnya?

10 Penyebab Bulu Mata Rontok

penyebab bulu mata rontok

sumber: makeup.com

1. Kebiasaan Kecantikan yang Buruk

Hal pertama penyebab bulu mata rontok ini sebetulnya adalah hal yang sepele terutama bagi seorang wanita.

Setelah kamu mempercantik diri dengan maskara maka disarankan untuk segera membersihkannya.

Setelah menggunakan tisu atau pembersih, kamu bisa gunakan pembersih tambahan seperti sampo bayi atau Cetaphil.

2. Blepharitis

Jika bulu mata terasa kaku atau gatal dan kedua kelopak mata terlihat merah dan bengkak, ada kemungkinan besar kamu menderita blepharitis.

Dengan blepharitis, kelenjar minyak yang tersumbat di dekat pangkal bulu mata dapat menyebabkan peradangan kronis dan disfungsi folikel, sehingga menghentikan pertumbuhan bulu mata.

blepharitis

sumber: news-medica.lnet

3. Penyakit Tiroid

Kelenjar tiroid pada tubuh menghasilkan hormon tiroid.

Jika dapat memproduksi terlalu sedikit atau terlalu banyak hormon tiroid, maka dapat menyebabkannya berbagai gejala, seperti kerontokan rambut, termasuk bulu mata.

Bulu mata rontok bisa terjadi pada kondisi hipertirodisme (tiroid yang terlalu aktif) dan hipotiroidisme (tiroid yang kurang aktif).

4. Alopecia

Kamu memiliki bulu mata tipis? Itu bisa berasal dari alopecia atau kondisi autoimun lainnya.

Meskipun alopecia dapat muncul dalam banyak hal, kondisi ini menghambat pertumbuhan rambut di tubuh, kepala, atau wajah.

Dokter percaya bahwa penyakit ini menyebabkan tubuh menyerang folikel rambutnya sendiri, menyebabkan rambut rontok seluruhnya, sebagian, atau episodik.

alopecia

sumber: medgadget.com

5. Penyakit Radang Kronis

Mirip dengan alopecia, penyakit inflamasi kronis menggambarkan kondisi di mana tubuh menyerang dirinya sendiri.

Misalnya, artritis reumatoid dan lupus dapat memengaruhi sel dan jaringan sehat di persendian, organ, dan pembuluh darah.

Karena penyakit dalam ini tidak selalu memiliki banyak tanda eksternal, penting untuk memperhatikan perubahan kecil namun nyata seperti rambut dan bulu mata rontok.

6. Kanker Kulit

Jika kamu kehilangan bulu mata di bagian tertentu kelopak mata tetapi memiliki pinggiran normal di bagian lain, segera temui dokter.

Kanker di kelopak mata dapat mengganggu pertumbuhan bulu mata karena sel-sel berbahaya ini menyebar.

7. Kondisi Psikologis Trikotilomania

Penyebab bulu mata rontok lainnya adalah trikotilomania yaitu salah satu kondisi psikis yang berkewajiban untuk mewujudkan untuk mencabut rambut.

Terdengar aneh, akan tetapi pengaruh tersebut dapat memengaruhi rambut tubuh di bagian mana pun termasuk bulu mata.



Trikotilomania

sumber: trich.org

8. Kemoterapi

Penyebab lainnya bisa terjadi bagi kamu yang menjalani kemoterapi.

Biasanya kemoterapi dapat membuat beberapa helai menjadi rontok dan akan normal kembali seperti semula.

9. Kebiasaan Mengucek Mata

Sadarkah kamu bila kebiasaan mengucek mata secara sembarangan bisa membuat bulu mata rontok?

Untuk itu, disarankan supaya kamu tidak mengucek mata terlalu keras dan terlalu sering.

10. Penggunaan Penjepit Bulu Mata

Penggunaan penjepit bulu mata juga berisiko membahayakan terlebih jika bulu mata telah diaplikasikan maskara sebelumnya.

Jadi, hati-hati saat penggunannya, ya.

5 Cara Mencegah Bulu Mata Rontok

cara mencegah bulu mata rontok

sumber: medicalnewstoday.com

Perubahan kecil pada kebiasaan harian dapat mencegah kerontokan bulu mata yang berlebihan, lho.

Dikutip healthline, berikut cara mencegah bulu mata rontok.

1. Coba Maskara Baru

Kamu mungkin alergi terhadap merek tertentu dan tidak menyadarinya.

Jika kamu menggunakan maskara tahan air, cobalah beralih ke maskara yang tidak tahan air.

2. Hapus Riasan dengan Lembut

Menggosok atau menarik-narik bulu mata, terutama yang dilapisi dengan maskara, bisa berisiko.

Menggunakan penghapus riasan yang lembut dengan sentuhan lembut juga dapat membantu mencegahnya.

riasan bulu mata

sumber: bebeautiful.in

3. Hapus Riasan Sebelum Tidur

Cara mencegah bulu mata rontok lainnya adalah dengan menghapus riasan sebelum tidur secara rutin.

Jika kamu membiarkannya sepanjang malam maka berisiko kerontokan.

4. Singkirkan Penjepit Bulu Mata

Alat ini bisa menyebabkan bulu mata rontok, terutama jika kamu menarik atau menggunakannya saat memakai maskara.

5. Lepaskan Bulu Mata Palsu 

Produk ini melekat pada bulu mata kamu sehingga berisiko terjadi kerontokan di kemudian hari.

Pastikan untuk menggunakan pembersih berbahan dasar minyak yang lembut atau biarkan bulu mata palsu jatuh secara alami.

Baca Juga:

Hati-hati Penyakit Kuning, Kamu Harus Tahu Penyebab dan Gejalanya. Bisa Fatal!

Cara Mempercepat Bulu Mata Rontok Tumbuh

cara mempercepat bulu mata rontok tumbuh

sumber: rrmch.org

Setelah mengetahui penyebab dan cara mencegahnya, kamu juga bisa mempercepat pertumbuhan bulu mata.

Cara mempercepat pertumbuhan bulu mata ini bisa dilakukan dengan menjaga pola hidup sehat.

Berikut cara mempercepat bulu mata yang rontok.

  • Makan makanan yang sehat berprotein dan biotin.
  • Konsumsi makanan, buah dan sayur yang mengandung vitamin A, B3 dan C seperti beri, alpukat, ayam, dan kacang-kacangan.
  • Asupan zat besi yang seimbang mengingat pola makan yang kekurangan zat besi dapat menyebabkan banyak kerontokan pada satu waktu.
  • Gunakan serum penyubur bulu mata yang aman.
  • Konsumsi multivitamin.

Baca Juga:

12 Penyebab Rambut Rontok, Apa Saja? | Dilengkapi Gejala dan Cara Pencegahan!

Itulah penyebab, cara mencegah dan mengatasi bulu mata rontok.

Semoga artikel ini membantu, ya, Sahabat 99.

Simak terus tulisan informatif lainnya di Berita Properti 99.co Indonesia.

Jangan lupa, cari rumah idamanmu hanya di www.99.co/id!




Ilham Budhiman

Lulusan Sastra Daerah Unpad yang pernah berkarier sebagai wartawan sejak 2017 dengan fokus liputan properti, infrastruktur, hukum, logistik, dan transportasi. Saat ini, fokus sebagai penulis artikel di 99 Group.

Related Posts