Apakah kamu sering mengalami gangguan tidur pada malam hari? Obat tidur bisa jadi merupakan salah satu solusi singkat yang bisa dicoba. Jika ingin tahu lebih lanjut seputar obat ini, 99.co Indonesia sudah merangkum informasi penting yang wajib diketahui!
Saat mengalami insomnia pada malam hari, pasti kamu akan merasa kurang enak badan keesokan harinya.
Jika gangguan tersebut terjadi setiap hari, tentu tubuh jadi tidak bisa berfungsi dengan baik.
Dengan kondisi tersebut, maka kamu perlu mengonsumsi obat tidur yang aman.
Obat tidur adalah obat yang bisa diberikan dalam dosis pengobatan untuk mengatasi masalah tidur.
Jika digunakan dalam jangka pendek dan sesuai aturan pakai, obat ini memang bisa berguna.
Namun jika digunakan berlebihan, beberapa jenis obatnya pun bisa menyebabkan ketergantungan.
Adapun jenis-jenisnya bisa kamu simak pada uraian berikut.
Jenis-Jenis Obat Tidur
1. Paraldehida
Paraldehida adalah polimer dari asetaldehida yang memiliki bau dan rasa yang tidak enak.
Namun, obat ini terhitung sangat kuat dan cepat cara kerjanya.
Meski demikian, obat ini sudah tidak bisa dikonsumsi lagi karena bisa menimbulkan penyakit pada saluran pernapasan dan saluran lambung usus.
2. Etklorvynol
Obat ini ditemukan pada 1955 dalam bentuk cair.
Cara kerja dari Etklorvynol tidak begitu keras, sehingga efeknya juga tidak seberapa.
3. Barbital
Barbital merupakan golongan obat tidur yang banyak digunakan hingga sekarang.
Obat ini banyak digunakan sebagai hipnotika yang efeknya berlangsung lama.
Efek hipnotikanya berlangsung antara 7 sampai 9 jam dengan efek hang-over sampai sekurang-kurangnya keesokan harinya.
Dosis pemakaiannya adalah sekitar 300 sampai 500 mg.
4. Nitrazepan
Penggunaan obat ini dapat mengakibatkan efek kumulasi dan efek sampingan sentral, seperti gangguan-gangguan koordinasi, melantur, dan lainnya.
Efek tersebut sering terjadi pada orang-orang yang sudah lansia di atas 65 tahun.
Adapun obat yang mengandung nitrazepan adalah Mogadon dan Sedatin.
5. Triazolam
Khasiat hipnotika dari obat ini lebih kuat daripada nitrazepam.
Kabarnya, obat ini tidak memberikan efek kumulasi dan adiksi.
Adapun contoh obat yang mengandung Triazolam salah satunya adalah lain Halcion.
6. Flumitrazepam
Sifat dari obat ini sebenarnya sama seperti nitrazepam.
Namun, ada laporan mengatakan bahwa Flumitrazepam dapat menghilangkan ingatan.
Jika demikian, penggunaan obat dengan bahan ini harus dilakukan dengan sangat hati-hati.
7. Flurazapam
Obat ini sangat baik untuk mengatasi gangguan tidur karena tetap efektif sampai beberapa minggu.
Namun, Flurazapam dapat menyebabkan hang-over dan kumulasi.
Maka dari itu, pengonsumsian obat ini harus dilakukan dengan hati-hati.
8. Melatonin
Obat yang mengandung melatonin biasanya digunakan untuk orang yang sulit tidur akibat jet lag, pekerjaan, atau siklus tidurnya terganggu.
Dalam bentuk alaminya, melatonin adalah hormon yang diproduksi oleh otak dan berfungsi untuk mengatur siklus tidur manusia.
9. Antihistamin
Obat Antihistamin sebenarnya bukan obat yang dikhususkan untuk mengatasi gangguan tidur.
Sebenarnya, Antihistamin berfungsi untuk mengatasi alergi, tetapi memang bisa menyebabkan rasa kantuk setelah dikonsumsi.
Tips Mengonsumsi Obat Tidur
- Jangan mengonsumsi obat tanpa resep dokter.
- Saat berkonsultasi dengan dokter, pastikan kamu sudah menceritakan secara lengkap tentang riwayat kesehatan dan obat lain yang sedang dikonsumsi.
- Baca instruksi pemakaian yang ada pada kemasan.
- Jangan konsumsi obat dalam jumlah yang lebih banyak dari anjuran dokter.
- Jangan mengonsumsi alkohol berdekatan dengan waktu minum obat.
- Pastikan hanya mengonsumsi obat saat kamu punya banyak waktu untuk tidur.
- Saat pertama kali meminumnya, cobalah lakukan pada malam saat keesokan harinya tidak berencana pergi.
- Jangan mengendarai kendaraan bermotor setelah mengonsumsi obat.
- Segera hubungi dokter jika kamu mengalami gejala atau masalah setelah konsumsi obat.
***
Semoga artikel ini bermanfaat untukmu, ya.
Jangan lupa pantau artikel bermanfaat lainnya di portal Berita 99.co Indonesia.
Sedang mencari hunian di Grand Taruma Karawang?
Kunjungi 99.co/id dan temukan hunian impianmu dari sekarang!
