Meskipun terlihat sepele, diare dapat mematikan jika dibiarkan begitu saja. Segera obati penyakit ini dengan mengonsumsi obat diare alami yang bisa kamu lihat di sini!
Diare adalah penyakit yang membuat penderitanya menjadi sering buang air besar dengan kondisi feses yang encer.
Pada umumnya penyakit ini terjadi karena makanan atau minuman yang terpapar oleh bakteri, virus, atau parasit.
Jika dibiarkan, penyakit ini akan menyebabkan dehidrasi karena cairan tubuh yang terus menerus keluar.
Segera atasi penyakit yang satu ini dengan mengonsumsi obat diare alami yang ada di bawah ini!
Obat Diare Alami Paling Manjur
1. Obat Diare Alami Cairan Oralit
Sumber: merdeka.com
Cairan oralit dapat dibuat dengan mudah dan berfungsi untuk mengatasi dehidrasi.
Cara membuat cairan ini adalah dengan mencampurkan air putih, garam, dan gula.
Cairan ini tidak akan menghentikan diare, tetapi dapat mengganti cairan tubuh yang hilang bersama feses, sehingga dehidrasi dapat dihindarkan.
Baca Juga:
12 Obat Asma Tradisional dari Bahan Herbal Alami yang Mudah Ditemukan | Ampuh Redakan Gejala Asma!
2. Daun Sirih
Sumber: wowkeren.com
Kandungan kavikol pada daun sirih memiliki kemampuan untuk membunuh bakteri 5 kali lipat daripada fenol biasa.
Kandungan tannin pada daun sirih juga baik untuk mencegah diare.
Cara mengubah daun sirih menjadi obat diare adalah dengan menghaluskan 6 lembar daun sirih, 6 butir lada, dan 1 sendok makan minyak kelapa, lalu usapkan ke perut untuk mengurangi rasa sakit.
3. Wortel
Sayuran yang kaya gizi ini sangat baik untuk menunjang kesehatan di sistem pencernaan.
Kandungan vitamin pada wortel juga dapat membantu mengembalikan fungsi usus yang rusak akibat diare.
Makan wortel yang telah dikukus atau dijus tanpa pemanis agar masalah diare segera terselesaikan.
4. Yoghurt sebagai Obat Diare Alami
Yoghurt mengandung probiotik atau bakteri baik yang dapat membantu tubuh mengurangi dan menghambat perkembangan bakteri jahat di sistem pencernaaan.
Meminum yoghurt dapat membuat keluhan diare yang kamu alami bisa berkurang.
5. Jahe
Sumber: thespruceeats.com
Sifat anti peradangan, analgesik, dan antibakteri pada jahe mampu membantu penyembuhan penyakit di sistem pencernaan.
Mengonsumsi jahe secara rutin dapat memberikan efek positif pada kesehatan tubuh.
6. Teh Chamomile
Teh chamomile kaya akan zat antiinflamasi dan antidiare sehingga ampuh untuk mengembalikan kesehatan usus.
Mengonsumsi teh ini diklaim dapat mengatasi diare secara efektif.
7. Air Kelapa
Sumber: parenting.com
Zat elektolit pada air kelapa dapat membantu mengganti cairan tubuh dan membunuh bakteri penyebab diare.
Konsumsi air kelapa tanpa tambahan apapun dan diare yang kamu alami segera hilang.
8. Kunyit dan Madu
Sumber: liputan6.com
Kunyit merupakan tanaman herbal yang kaya akan manfaat dan mampu menyembuhkan berbagai jenis penyakit, seperti diare.
Seduh bubuk kunyit dan campur dengan madu murni untuk mengatasi diare.
9. Obat Diare Alami Jambu Biji
Sumber: darilaut.id
Jambu biji memiliki kandungan vitamin C dan antioksidan yang tinggi sehingga memakan buah ini dapat membunuh kuman dan radikal bebas di tubuh.
Memakan buah ini terbukti ampuh mengurangi rasa sakit dan menyembuhkan diare.
10. Pisang sebagai Obat Diare Alami
Sumber: livescience.com
Pisang kaya akan kandungan pektin yang mampu menyerap cairan di usus dan merangsang gerak perut.
Hal ini bermanfaat untuk mengurangi keluhan diare dan sembelit.
11. BRAT
Sumber: thepaleomom.com
BRAT adalah akronim dari banana (pisang), rice (nasi), apple sauce (saus apel), dan toast (roti).
Makanan-makanan tersebut memiliki kadar serat rendah dan membantu membuat tektur feses menjadi lebih padat.
Pola makan BRAT dianjurkan bagi penderita diare dan diklaim ampuh untuk mengatasi diare.
12. Kue Kering Asin
Sumber: okezone.com
Para penderita diare dapat memakan kue kering asin sebagai pertolongan pertama begitu gejala diare muncul.
Namun hal ini tidak dianjurkan bagi penderita diare yang memiliki masalah darah tinggi.
Baca Juga:
7 Obat Sakit Telinga Alami yang Bisa Ditemukan dengan Mudah di Rumah. Wajib Dicermati!
13. Obat Diare Alami Air Putih
Sumber: thejakartapost.com
Diare mengakibatkan tubuh kehilangan banyak cairan yang jika dibiarkan dapat membahayakan tubuh.
Oleh sebab itu, agar diare tidak semakin parah dianjurkan untuk meminum air putih yang banyak, sehingga tubuh tidak mengalami dehidrasi.
***
Semoga informasinya bermanfaat ya, Sahabat 99.
Pantau terus informasi penting seputar properti lewat Berita Properti 99.co Indonesia.
Cari properti idamanmu hanya di 99.co/id.
Kamu akan menemukan beragam pilihan menarik, seperti proyek Roseville SOHO Suite BSD City, lo!
