Untuk bisa selalu produktif, setiap orang harus bisa merawat tubuh dan menjaga kesehatannya dengan baik. Ternyata, kamu bisa mewujudkannya hanya dengan mengonsumsi daun sirsak yang sudah diolah. Sudah tahu belum apa saja manfaat daun sirsak dalam kehidupan sehari-hari?
Rebusan daun sirsak ternyata mengandung banyak sekali manfaat yang bisa kamu gunakan untuk membantu tubuh agar tetap fit dalam menjalani aktivitas sehari-hari.
Mulai dari menyembuhkan bisul hingga mencegah kanker, kamu bisa menggunakan rebusan daun ini untuk berbagai macam manfaat.
Langsung saja yuk simak ulasannya!
9 Manfaat Daun Sirsak untuk Kesehatan
1. Menyembuhkan Bisul
Bisul adalah salah satu penyakit yang bisa bikin kamu enggak percaya diri karena tampilannya yang bisa dibilang tidak enak dipandang.
Selain tampilannya yang mengganggu, penyakit ini juga menimbulkan rasa sakit yang luar biasa.
Untungnya, hanya dengan memetik beberapa daun sirsak muda dan menempelkannya pada permukaan kulit yang terinfeksi, bisul kamu bisa segera sembuh, lo.
2. Menurunkan Berat Badan
Manfaat daun sirsak untuk kecantikan bisa kamu rasakan juga dari khasiatnya yang bisa menurunkan berat badan.
Teh daun sirsak kaya akan vitamin B yang dapat mengoptimalkan metabolisme tubuh.
Dampaknya, pembakaran lemak pasif akan bekerja dengan lebih baik dan usaha menurunkan berat badan tentunya akan berjalan dengan lebih mulus.
3. Mengenyahkan Kutu
Serangga ternyata tidak menyukai daun sirsak karena bagi mereka daun ini merupakan racun sangat berbahaya.
Untuk itu, kamu bisa memanfaatkan daun sirsak untuk menghilangkan kutu di kepalamu.
Cukup rebus daun sirsak secukupnya dan cucilah rambut dengan air rebusan tersebut.
4. Menghilangkan Jerawat
Ternyata, manfaat daun sirsak untuk wanita ada juga, lo.
Jerawat adalah “noda” di wajah yang bikin enggak pede, terutama untuk wanita.
Untuk mengatasi masalah ini, siapkan 6 lembar daun sirsak, tumbuk daun tersebut hingga halus, dan campurkan dengan air mawar.
Setelah itu, gunakan campuran tersebut sebagai masker secara teratur sebelum tidur untuk hasil yang maksimal.
5. Mengobati Seriawan
Seriawan adalah penyakit berukuran kecil, tetapi bisa menimbulkan rasa sakit yang tak tertahankan.
Untuk mengurangi rasa sakitnya, kamu bisa menumbuk daun sirsak, rebus hasil tumbukannya, dan minum air tersebut.
Dijamin, seriawan agak segera mengecil dan hilang kemudian!
6. Antikanker
Selain untuk mengatasi masalah sehari-hari seperti bisul dan kutu, kamu juga bisa menggunakan daun sirsak untuk menghambat sel kanker.
Kandungan acetogenin yang merupakan zat antikanker memiliki kemampuan menghambat sel kanker yang efeknya hampir sama dengan obat kemoterapi.
Untuk mengonsumsinya, rebuslah daun sirsak secukupnya dan minum setiap hari secara teratur.
7. Mencegah Penuaan Dini
Mencegah penuaan dini adalah salah satu manfaat daun sirsak untuk kecantikan.
Hal ini dikarenakan oleh kandungan antioksidan yang ada di dalam daun tersebut.
Antioksidan sendiri mampu melawan radikal bebas yang menjadi penyebab penuaan dini pada manusia.
8. Menyembuhkan Asam Urat
Kandungan senyawa yang membantu melawan sel kanker rupanya ampuh juga dimanfaatkan untuk menyembuhkan asam urat.
Berikut adalah cara mengolah daun sirsak untuk mengatasi asam urat:
- Siapkan 10 daun sirsak tua.
- Rebus dengan 3 gelas air.
- Tunggu sampai sarinya keluar dari daun.
Setelah selesai, kamu bisa meminumnya dalam keadaan hangat ataupun dingin.
9. Menyembuhkan Penyakit Paru-Paru
Selain asam urat, kamu juga bisa menghambat perkembangan virus yang menyerang paru-paru dengan kandungan acetogenin dalam sirsak.
Dengan kandungan tersebut, penyakit paru-paru basah hingga kering dapat diatasi.
Berikut adalah cara mengolahnya:
- Siapkan 10-15 daun sirsak.
- Jemur hingga kering di bawah sinar matahari.
- Rebus dengan 3 gelas air.
- Biarkan hingga dingin dan minumlah 3 kali sehari secara rutin.
Cara Merebus Daun Sirsak untuk Dijadikan Teh
Untuk memaksimalkan manfaat daun sirsak kering, kamu bisa mengolahnya menjadi teh.
Sebelum memulai, inilah hal-hal yang harus dipersiapkan:
- 6 daun sirsak (kering atau segar)
- 4 gelas air (disaring)
- 1 sendok teh madu atau gula (hanya jika perlu)
Berikut adalah langkah-langkah yang harus diikuti untuk membuatnya:
- Rebus daun sirsak dengan api yang kecil.
- Biarkan hingga mendidih.
- Setelah dimatikan, diamkan rebusan selama 15 menit.
- Saring air rebusan tersebut ke dalam cangkir atau poci teh.
- Tambahkan gula atau madu sesuai selera.
Efek Samping Daun Sirsak
Meskipun memiliki banyak manfaat, terdapat beberapa efek samping mengonsumsi daun ini.
Efek samping tersebut adalah gangguan pada ginjal dan hati.
Jika dikonsumsi secara berlebihan, tentunya risiko efek samping muncul akan semakin tinggi.
Selain itu, suplemen yang diolah dari daun sirsak juga disebut dapat merusak saraf.
Namun, hal tersebut biasanya terjadi jika seseorang mengonsumsi suplemen tersebut dalam jangka waktu yang terlampau panjang.
***
Itulah beberapa manfaat daun sirsak untuk masalah sehari-hari.
Semoga tulisan ini bermanfaat, Sahabat 99.
Simak informasi menarik lainnya hanya di Berita 99.co Indonesia.
Jangan lupa, cari segala kebutuhan propertimu hanya di 99.co/id dan temukan beragam proyek menarik, seperti Segara City!
***IQB
