Gaya Hidup Kesehatan

15 Makanan Minuman Pencegah Kehamilan untuk Suami Istri yang Hendak Jalankan Program KB

4 menit

Banyak pasangan suami istri dalam program KB yang belum siap untuk mendapatkan momongan karena berbagai macam alasan. Banyak di antara mereka yang mencari makanan minuman pencegah kehamilan setelah berhubungan. Yuk, simak ulasannya di sini!

Alasan setiap pasangan yang menunda kehamilan bisa berasal dari segi kesiapan, faktor ekonomi, kesehatan, dan masih banyak faktor lainnya.

Hal ini sah-sah saja bila ingin dilakukan pasangan suami istri.

Banyak yang memilih alat kontrasepsi hingga mengonsumsi makanan minuman pencegah kehamilan.

Buat pilihan terakhir, kira-kira apa saja opsi kudapan yang tak berbahaya?

Melansir berbagai sumber, simak daftarnya di bawah ini, yuk!

15 Makanan Minuman Pencegah Kehamilan Efektif dan Tidak Berbahaya

1. Buah Pepaya

buah pepaya pencegah kehamilan

sumber: cleananddelicious.com

Pertama, makanan pencegah kehamilan adalah buah pepaya.

Cobalah untuk memakan pepaya selama dua kali sehari dalam 3-4 hari setelah berhubungan dengan suami atau istri.

Buah pepaya dapat mengurangi kemungkinan terjadinya kehamilan di luar rencana.

Bahkan, buah ini bisa jadi obat KB yang alami dan efektif tanpa menimbulkan bahaya sedikit pun.

Pepaya juga bisa dikonsumsi oleh suami untuk mengurangi jumlah sperma guna mencegah kehamilan.

2. Mencegah Kehamilan dengan Buah Nanas

 

makanan minuman pencegah kehamilan

Olahan makanan minuman untuk mencegah kehamilan berikutnya adalah buah nanas.

Mungkin sebagian dari kamu sudah sering mendengar asumsi bahwa buah nanas bisa mencegah kehamilan, bukan?

Ya, khasiat nanas sendiri bisa mencegah implantasi janin.

Namun, disarankan untuk mengonsumsi buah nanas mentah selama 2-3 hari setelah berhubungan dengan pasangan.

Untuk ibu hamil sendiri sangat tidak disarankan mengonsumsi nanas, ya.

Pasalnya, zat yang terkandung di dalamnya bisa melunakkan mulut rahim apabila kamu konsumsi terlalu banyak.

3. Minuman Soda

minuman soda

Soda memiliki kandungan gula yang sangat tinggi, Property People.

Salah satu minuman pencegah kehamilan ini akan menimbulkan obesitas, sehingga hormon wanita dan pria tidak stabil dan mengganggu kesuburan.

Selain itu, minuman soda juga tidak baik untuk kesehatan tubuh karena mengandung pengawet serta kimia sintetik yang berpotensi meningkatkan produksi racun.

4. Kayu Manis

kayu manis

sumber: healthline.com

Alternatif lain makanan dan minuman pencegah kehamilan setelah berhubungan adalah kayu manis.

Konon kayu manis dapat merangsang kontraksi rahim dan memperlancar menstruasi sehingga cukup ampuh menjadi makanan pencegah kehamilan.

5. Jahe

jahe

sumber: goodhousekeeping.com

Salah satu bahan rempah dapur ini dipercaya bisa mempercepat menstruasi.

Tambahkan parutan jahe ke dalam panci berisi air teh yang mendidih.

Lalu, matikan kompor setelah lima menit dan saring air campuran jahe tersebut.

Minumlah racikan air rebusan jahe dan teh kental setiap hari.

Ini bisa jadi minuman tradisional sekaligus racikan obat yang mencegah kehamilan tanpa alat kontrasepsi.

6. Mengonsumsi Ubi Liar

ubi liar

sumber: healthline.com

Makanan ini memiliki kandungan progesteron yang disinyalir mampu meningkatkan hormon dalam kehamilan.

Konsumsilah ubi jalar sebanyak mungkin untuk mencegah ovulasi pada rahim wanita.




7. Buah Aprikot

aprikot makanan pencegah kehamilan

sumber: mda-agro.com

Makanan dan minuman pencegah kehamilan setelah berhubungan tanpa pengaman berikutnya adalah buah aprikot.

Buah aprikot adalah buah yang sering masyarakat manfaatkan untuk mencegah implantasi janin secara alami.

Cara mengonsumsinya, tambahkan 100 gram aprikot kering serta dua sendok makan madu ke dalam satu gelas air.

Lalu, rebus campuran tersebut selama 20 menit dan minum secara rutin.

Jika tidak ingin direbus kamu juga bisa kok mengonsumsi 5-10 biji buah aprikot dalam sehari setelah berhubungan dengan pasangan sampai mendapatkan menstruasi.

8. Buah Ara Kering

Bagi kamu pasangan yang telah menikah tetapi hendak menunda kehamilan, mengonsumsi buah ara kering bisa jadi opsi.

Dalam buah ara kering, sirkulasi darah bisa meningkat cukup pesat, lo.

Adapun cara mengonsuminya adalah dengan memakan 2-3 buah ara kering.

Akan tetapi, disarankan agar tidak memakan terlalu banyak karena bisa menyebabkan sakit perut.

9. Buah Juniper Berries

makanan minuman pencegah kehamilan

sumber: growforagecookferment.com

Dari segi warna, juniper berries hampir serupa dengan anggur tetapi memiliki tekstur yang lebih kasar.

Disinyalir buah yang satu ini bisa mengontrol kehamilan apabila dimakan tiga hari berturut-turut setelah melakukan hubungan suami-istri.

10. Peterseli

Selanjutnya, selain ragam minuman yang telah disebutkan, obat rumahan berupa makanan yang juga bisa dikonsumsi untuk mencegah kehamilan adalah peterseli.

Pada zaman dahulu, peterseli sering kali dipakai untuk pengobatan tradisional guna merangsang aktivitas otot rahim.

Tidak hanya itu, tanaman ini pun diyakini mampu meringankan serta melancarkan haid, lo.

11. Neem

tanaman neem

sumber: banyanbotanicals.com

Salah satu pengobatan Ayurveda ini umumnya tersedia dalam ekstrak daun, minyak, atau daunnya sendiri.

12. Asafoetida (Hing)

Umumnya asafoetida digunakan sebagai obat untuk mengatasi permasalahan pernapasan atau pencernaan.

Baunya yang kurang sedap dengan rasa pahit menyengat membuat obat yang satu ini sering dicampurkan menjadi minuman jus.

13. Soba

Soba memiliki kandungan “rutin” yang bisa mencegah implantasi janin.

Dengan mengonsumsi setidaknya 500 gram ramuan soba per hari bisa mencegah kehamilan.

Tenang, tidak ada efek samping yang ditimbulkan kendati kamu mengonsumsinya dalam kadar yang cukup banyak.

14. Biji Jarak

biji jarak

sumber: kompasiana.com

Banyak yang percaya bahwa biji jarak cukup efektif sebagai kontrasepsi alami.

Menurut sejumlah sumber, mengonsumsi biji jarak dengan kulitnya dapat mencegah kehamilan hingga 8 sampai 12 bulan.

Ambil dan belah biji jarak lalu bagian dalamnya yang berwarna putih dimakan usai berhubungan suami istri.

15. Pennyroyal (Spearmint)

Pennyroyal merupakan tanaman yang sering dimanfaatkan untuk membuat obat dan salah satunya adalah bisa mengatur periode mentruasi.

Beberapa sumber menyebutkan bahwa tanaman ini juga cukup efektif untuk mencegah kehamilan.

***

Itulah makanan minuman pencegah kehamilan yang bisa kamu konsumsi, Property People.

Semoga ulasannya bermanfaat, ya.

Baca ulasan menarik lainnya hanya di Berita.99.co.

Jangan lupa follow Google News kami agar tidak ketinggalan informasi paling terkini.

Jika kamu sedang mencari hunian yang aman, asri, dan nyaman di sekitar Bogor, bisa jadi Golden Hills adalah pilihan ideal.

Temukan rekomendasi tempat tinggal terbaik dengan harga kompetitif lewat www.99.co/id dan Rumah123.com.

Dapatkan penawaran dan promo menggiurkan karena kami selalu #AdaBuatKamu.




Hendi Abdurahman

Penulis 99.co Indonesia. Membahas sekaligus mengupas tentang berita properti, desain rumah, hingga tips & trik seputar hunian.

Related Posts