Tanggal 13 Oktober tercatat sebagai Hari Tanpa Bra atau No Bra Day yang bertujuan untuk memperingati pencegahan kanker payudara.
Hari peringatan ini bermula sejak 2011 selam, tepatnya dalam kampanye BRA DAY oleh Dr. Mitchell Brown di Toronto, Kanada.
Sebenarnya asal-usulnya sulit dipastikan, namun tiga tahun semenjak kampanye tersebut, tanggal 13 Oktober kemudian dipilih sebagai Hari Tanpa Bra sedunia.
Tak heran jika setiap tahun, pada tanggal 13 Oktober, media sosial ramai dengan tagar #NoBraDay atau #FreeTheTatas.
Peringatan ini mengajak para perempuan untuk tidak mengenakan bra sebagai bentuk kepedulian terhadap penyintas kanker payudara.
Selain itu, dengan adanya peringatan ini, para perempuan juga diharapkan untuk lebih peka terhadap bahaya dari kanker payudara.
Namun, bagaimana tanggapan dunia medis terhadap peringatan ini?
Benarkah Pemakaian Bra Meningkatkan Risiko Kanker Payudara?
sumber: circularonline.co.uk
Merujuk pada penelitian, ternyata pemakaian bra tidak berkaitan dengan risiko kanker payudara.
Dikutip dari penelitian yang dilakukan oleh Fred Hutchinson Cancer Research Center pada 2014, pemakaian bra tidak meningkatkan risiko kanker payudara sama sekali.
Penelitian tersebut dilakukan dengan melibatkan 1.044 perempuan menopause yang memiliki risiko kanker payudara dan 469 yang tidak memiliki kanker payudara.
Cara Memperingati Hari Tanpa Bra
sumber: nationaltoday.com
Hari Tanpa Bra bisa diperingati dengan cara meningkatkan kesadaran diri terhadap bahaya kanker payudara.
Umum diketahui bahwa kanker payudara merupakan penyakit fatal yang menyerang perempuan.
Untuk itu, dengan adanya peringatan ini, perempuan diharapkan bisa peka dan mendeteksi kanker payudara sejak dini.
Oleh karena itu perempuan diharapkan melakukan tindakan pencegahan.
Adapun cara-cara yang bisa dilakukan untuk memperingati Hari Tanpa Bra:
- Melakukan pemeriksaan payudara secara rutin, lebih baik jika dilakukan 7-10 hari setelah menstruasi
- Menerapkan gaya hidup sehat
- Melepas bra
- Meningkatkan kepekaan terkait kanker payudara terhadap diri sendiri maupun orang lain
Manfaat Tidak Mengenakan Bra
sumber: kompas.com
Meski dinilai pemakaian bra tidak ada kaitannya dengan meningkatnya risiko kanker payudara, 13 Oktober tetap menjadi peringatan Hari Tanpa Bra.
Namun, seperti yang telah disebutkan sebelumnya, peringatan ini lebih ditujukan sebagai bentuk kepedulian terhadap penyintas serta meningkatkan kepekaan terhadap bahaya kanker payudara.
Berdasarkan penelitian, tidak mengenakan bra ternyata memberikan manfaat kesehatan.
Perempuan yang tidak mengenakan bra secara teratur akan mengurangi risiko kekenduran bentuk payudara, meningkatkan kenyamanan, dan menghindari sakit punggung.
***
Semoga artikel ini bermanfaat ya, Sahabat 99!
Simak informasi menarik lainnya di Berita Properti 99.co Indonesia.
Sedang mencari hunian di Apartemen Salemba Residence?
Kunjungi www.99.co/id dan temukan hunian impianmu dari sekarang!
