Gaya Hidup Kesehatan

10 Cara Mengatasi Mata Bengkak Akibat Menangis dan Iritasi

4 menit

Mata bengkak disebabkan karena banyak hal salah satunya, infeksi. Tak perlu khawatir, berikut cara mengatasi mata bengkak yang bisa diterapkan secara praktis dan sederhana!

Sahabat 99, pembengkakan mata biasanya diakibatkan oleh banyak hal mulai dari penumpukan cairan hingga infeksi parah.

Bisa juga terjadi karena suatu kondisi seperti alergi, gigitan serangga, konjungtivis, dan penyumbatan kelenjar makan.

Namun, banyak hal lain yang dapat memicu sehingga cara mengatasi mata bengkak harus dilakukan sesuai penyebabnya.

Ikuti langkahnya sebagai berikut…

10 Cara Mengatasi Mata Bengkak di Rumah dengan Mudah

1. Tempelkan Kantong Teh

Cara mengatasi mata bengkak pada anak atau dewasa bisa menggunakan kantong teh.

Sebab, kafein yang terkandung di dalamnya bisa meredakan pembengkakan.

Caranya, dinginkan kantong teh terlebih dahulu dengan memasukkan ke dalam kulkas.

Lalu, tempelkan pada mata yang tertutup.

Hal ini juga sangat efektif untuk cara mengobati mata bengkak karena iritasi, lho.

2. Kompres Kain dengan Es Batu

Selanjutnya, cara mengatasi mata bengkak ini sangat mudah karena, cukup mengambil kain dan beberapa es batu saja.

Ambil kain bersih yang tipis kemudian, berikan beberapa es batu.

Tekan pelan-pelan di bagian mata yang bengkak selama 15 menit.

cara mengatasi mata bengkak

Sumber: liputan6.com

Ini berguna untuk menyempitkan pembuluh darah di sekitar mata.

Jika kamu tidak kuat dengan dinginnya es batu, bisa memercikkan air dingin pada mata.

Khasiatnya tetap sama, kok.

3. Cara Mengatasi Mata Bengkak dengan Air Hangat

Untuk kasus tertentu seperti bintitan dan kista, kamu harus mengompres mata dengan air hangat sebanyak 4-5 kali sehari.

Air hangat pada mata bisa melancarkan penyumbatan pada kelenjar minyak.

4. Masker Mata

Mata bengkak adalah dampak dari iritasi yang terjadi pada pembuluh darah di sekitar kulit.

Nah, kamu bisa mengobatinya dengan masker mata.

5. Cara Mengatasi Mata Bengkak dengan Lidah Buaya

Selain melebatkan rambut, lidah buaya juga bermanfaat untuk mengobati mata bengkak sebelah kanan dan kiri, lho.

Lidah buaya memiliki sifat anti inflamasi untuk mengobati mata bengkak.

Cukup campurkan gel lidah buaya dengan sedikit vitamin e.

Lalu, oleskan ke bagian mata yang bengkak hingga normal kembali.

Baca Juga:

10 Cara Mengurangi Mata Minus Secara Alami dan Tanpa Operasi

6. Cara Mengatasi Mata Bengkak Menggunakan Ketumbar

Ketumbar yang memiliki sifat pendingin cocok digunakan untuk merawat mata bengkak.

Cara mengatasi mata bengkak dengan air ketumbar yaitu, taruh ketumbar ke dalam kain katun tipis lalu rendam untuk mendapatkan airnya.

cara mengatasi mata bengkak

Lalu, diamkan selama beberapa jam.

Air ketumbar dapat digunakan untuk membilas mata.

7. Rajin Minum Air Putih

Antibiotik untuk mata bengkak yang alami adalah dengan meminum air putih.

Kekurangan air pada tubuh ternyata bisa menyebabkan dehidrasi.

Mata bengkak juga bisa terjadi akibat menimbun air di kelopak mata yang tak bisa mengalir rata ke tubuh karena kekurangan cairan.

Dengan meminum banyak air putih setidaknya delapan gelas per hari, kamu bisa mencegah retensi air di sekitar mata.

8. Cara Mengatasi Mata Bengkak dengan Mentimun

Selanjutnya, cara mengatasi mata bengkak akibat menangis bisa memanfaatkan mentimun dingin.

Mentimun akan mengempiskan mata bengkak sekaligus menyingkirkan lingkaran hitam di bawah mata.

Caranya, gunakanlah mentimun dingin yang sudah dimasukkan ke dalam kulkas.

Lalu, cuci dan potong mentimun dingin dan letakkan di kedua mata bengkak.

Pijat secara halus pada bagian mata yang sembab untuk merangsang aliran darah.

9. Cara Mengatasi Mata Bengkak dengan Sampo Bayi

Cara menggunakannya adalah bersihkan mata dengan sampo bayi yang lembut.

Usapkan sampo bayi di tangan, campur dengan air hingga berbusa, kemudian bersihkan mata dengan busa tersebut.

Pijatlah mata beberapa saat dengan lembut, setelah itu bilas dengan air bersih.

10. Hindari Mengucek Mata

Cara mengatasi mata bengkak yang natural ialah dengan menghindari mengucek mata.

Kebiasaan ini dapat membuat mata semakin merah, gatal, dan bengkak karena infeksi.

Jaga kebersihan tangan dengan mencuci tangan secara teratur.

Serta, lepaskan lensa jika kamu mengenakan lensa kontak mata, ya.

7 Penyebab Mata Bengkak yang Sering Terjadi

1. Kelelahan

Saat kamu merasa kelelahan, maka kelopak mata bisa membengkak, lho.



Kondisi ini disebabkan oleh tumpukan air di area mata sehingga di pagi hari kamu akan melihat mata menjadi bengkak.

Kamu bisa mengobati dengan obat mata bengkak di apotik yang berisi air mata buatan.

Obat ini dapat melembapkan permukaan mata dan bisa dibeli tanpa resep dokter.

2. Bintitan (Hordeolum)

Bintitan adalah bintil yang mirip jerawat bahkan terkadang memiliki bintik berwarna keputihan pada bagian kelopak mata.

Bintitan biasanya disebabkan oleh peradangan atau infeksi pada kelenjar kelopak mata di bagian atas maupun bawah.

cara mengatasi mata bengkak

Bagian kelopak mata kita terdapat pori-pori kecil yang mudah dimasukkan oleh kulit mati, kotoran, dan minyak.

Hasilnya, bakteri dapat tumbuh dan menyebabkan mata bengkak.

Obat mata karena infeksi bisa menggunakan salep atau antibiotic topikal dengan kandungan seperti, Erythormycin dan Bacitracin.

3. Alergi

Bila kelopak mata bengkak diriingi dengan gejala seperti mata berair dan memerah, maka bisa jadi hal ini disebabkan karena kamu alergi terhadap sesuatu hal.

Alergi bisa disebabkan oleh debu atau serbu sari bunga yang mengenai mata.

Penyebab mata bengkak ini jarang menimbulkan efek negatif yang berlebihan dan dapat hilang dengan sendirinya jika kamu menghindari dari alergen tersebut.

Untuk mengobati mata bengkak alergi, kamu bisa mengonsumsi Antihistamin atau obat pereda reaksi alergi seperti Benadryl.

Tetes air mata juga bisa meredakan rasa gatal dan kering pada mata.

Adapula sebagian orang mengalami reaksi alergi dari komposisi dalam kosmetik.

Jika sudah seperti ini, gantilah produk dengan yang lebih lembut seperti produk hypoallergenic dan tanpa kandungan fragrance.

Kuas make-up yang kotor juga bisa memicu mata bengkak loh!

Jadi, jangan lupa untuk membersihkan kuas make-up kamu, ya.

4. Menangis Terlalu Lama

Mata sembap setelah menangis semalaman bisa membuat jaringan pembuluh darah dan kelopak mata robek.

Sehingga, menyebabkan mata bengkak.

Mata sembap ini bisa membuat penampilan terlihat sakit dan letih lesu.

Nah, kamu bisa memanfaatkan witch hazel.

Gunakan witch hazel pada kapas, lalu kompres bagian mata selama 5-10 menit.

Cara mengatasi mata bengkak dengan ini bisa meredakan inflamasi dan mata merah.

Baca Juga:

7 Cara Mengobati Mata Bintitan Dengan Cepat | Disertai Penyebab & Cirinya

5. Infeksi Konjungtiva

Biasa infeksi ini berada pada bagian konjungtiva mata yang disebabkan oleh bakteri.

Selain bengkak, infeksi ini juga bisa membuat mata kamu memerah.

6. Saluran Air Mata Tersumbat

Kondisi ini biasa dialami oleh bayi yang baru lahir dan anak balita.

Tersumbatnya saluran air mata diakibatkan oleh infeksi dan bisa menimbulkan rasa sakit.

7. Kanker Mata

Jika mata bengkak dan tidak kembali normal setelah beberapa waktu, maka jangan diremehkan.

Sebab hal ini bisa saja salah satu tanda dari gejala kanker mata.

Tetapi, sebelum menyimpulkan, lebih baik kamu periksakan diri ke dokter.

8. Kurang Tidur

Salah satu penyebab mata bengkak yang cukup umum adalah kurang tidur, lho!

Pembuluh darah di bagian bawah mata dapat melebar dan terlihat merah-kebiruan.

Selain itu, rasa gatal, kering, dan mata berwarna merah juga disebabkan oleh kurang tidur.

Cara mengatasi mata bengkak akibat kurang tidur bisa dengan kantong teh dan istirahat yang cukup.

Jangan lupa untuk selalu rajin olahraga agar lepas dari stres dan insomnia.

***

Itulah cara mengatasi mata kamu yang bengkak.

Semoga dapat membantu ya.

Temukan artikel kesehatan lainnya di Berita Properti 99.co Indonesia.

Kamu sedang mencari situs jual rumah murah? Temukan di 99.co/id.




Follow Me:

Related Posts