Berapa lama sprei harus diganti mungkin menjadi salah satu pertanyaannya yang kerap disepelekan. Padahal hal ini penting, lho. Simak penjelasan lengkapnya berikut yuk!
Coba ingat, kapan terakhir kali kamu mengganti sprei tempat tidur?
Apakah dua minggu lalu, atau bahkan dua bulan yang lalu?
Tidak mengganti sprei dalam waktu yang lama bisa merugikan kesehatan!
Sebab, sprei yang kotor adalah sumber penyakit.
Jadi Berapa Lama Sprei Harus Diganti?
Melansir laman thetab.com, waktu ideal untuk mengganti sprei adalah satu sampai dua minggu sekali.
Waktu tersebut disesuaikan dengan keadaan sprei yang digunakan.
Jika dalam satu minggu sprei sudah terlihat kotor, maka sebaiknya segera diganti dan tidak perlu menunggu hingga dua minggu.
Ahlli mikrologi Philip Tierno dari New York University juga mengatakan hal serupa.
Melansir laman Bussines Insider, menurutnya waktu terbaik untuk mengganti sprei adalah satu minggu sekali.
Berapa Lama Sprei Harus Diganti?
sumber: mirror.co.uk
Mencuci sprei bukanlah pekerjaan yang mudah, belum lagi proses pengeringannya yang membutuhkan waktu yang tidak sebentar.
Oleh sebab itu, jika sprei yang digunakan tidak begitu kotor, sebenarnya kamu bisa menggantinya satu bulan sekali.
Terutama untuk kasur yang jarang digunakan.
Meski jarang dipakai jangan malas untuk memeriksa dan membersihkan permukaannya dari debu yang menempel.
Bahaya Jika Sprei Tidak Rutin Diganti
sumber: tomorrowsleep.com
Saat tidur, tubuh memproduksi keringat yang kemudian akan terserap pada serat sprei dan mengikatnya di dalam serat tersebut.
Sehingga, sprei jadi lembap oleh keringat.
Jika begini, bakteri yang menempel di sprei jadi tumbuh dan bersarang.
Kasur yang lembap juga menjadi tempat yang nyaman bagi tungau debu yang bisa berbahaya jika kamu hirup.
Tungau debu ini bisa hidup dan berkembang dalam waktu yang sangat lama dan dapat menyebarkan beragam penyakit.
Hal ini berbahaya, karena bisa mengakibatkan kulit iritasi, gatal, alergi bahkan asma.
Jika sprei terlalu lama tidak diganti, kotoran dari sprei bisa menyebar hingga ke kasur.
Ketika kotoran dan kuman sudah menempel pada kasur maka akan lebih sulit membersihkannya.
Jadi jangan malas untuk rutin mengganti sprei di rumah ya!
Cara Mencuci Sprei yang Benar
Apa kamu yakin sudah mencuci sprei dengan benar?
Sprei kotor sebaiknya direndam dengan air panas dan detergen selama kurang lebih 20-30 menit.
Air panas mampu membantu mengangkat kotoran yang menempel pada kain.
Jangan lupa untuk membaca instruksi perawatan yang biasanya tertera di label kain ya.
Gunakanlah suhu panas yang direkomendasikan.
Hindari merendam sprei dengan kain atau baju lain bersamaan dan hindari menggunakan pemutih.
Pemutih tidak efektif memutihkan kain dan malah membuat kain jadi mudah rusak.
Selama merendam, kamu bisa sesekali menguceknya dengan lembut dan perlahan.
Jangan terlalu keras megucek karena bisa merusak kain.
Kemudian bilas dengan air bersih dan tambahkan pewangi secukupnya, lalu peras hingga airnya keluar.
Jemur sprei secara manual, usahakan dijemur di bawah kanopi, balikan sisinya jika satu sisi sudah mengering.
Terakhir, jangan lupa untuk menyetrika seprei agar rapi, bersih dari kuman.
***
Sekarang sudah tahu dong kapan waktunya kamu mengganti sprei?
Semoga artikel ini bermanfaat Sahabat 99.
Baca juga artikel lainnya seputar rumah di Blog 99.co Indonesia.
Sedang mencari hunian impian? Dapatkan hanya di www.99.co/id.
