Hati-Hati! Ada beberapa bahaya darah rendah yang bisa berdampak buruk bagi kesehatan tubuh. Jika dibiarkan, risikonya cukup tinggi.
Darah rendah adalah kondisi di mana tekanan darah di bawah 90/60 mmHG.
Sederhananya: angka 90 menggambarkan tekanan saat jantung memompa dari ke seluruh tubuh.
Sementara angka 60, menandai tingkat tekanan jantung saat beristirahat sebelum ia memompa darah kembali.
Selain darah rendah, kondisi tersebut acap disebut dengan hipotensi.
Dalam praktiknya, bila tekanan darah terlampau rendah, akan menyebabkan aliran darah dari jantung ke seluruh tubuh; termasuk organ vital terganggu.
Akibatnya, kamu akan mengalami beberapa gangguan seperti pusing, mual, lelah, pengelihatan kabur, hingga jatuh pingsan.
Selain gejala di atas, ternyata bahaya darah rendah bagi tubuh cukup krusial.
Beberapa bahaya darah rendah sudah kami rangkum beberapanya…
Lengkap beserta dengan penyebab, dan cara mengantisipasinya.
Semoga membantu! Melansir berbagai sumber, berikut ulasan lengkapnya.
5 Bahaya Darah Rendah
ausmed.com.au
1. Organ Vital Tidak Mendapat Suplai Oksigen Cukup
Bahaya darah rendah pertama adalah beberapa organ vital di dalam tubuh tidak akan mendapat suplai oksigen dan nutrisi yang cukup.
Alhasil, tubuh akan mengalami syok dengan megeluarkan ciri berupa berkeringat, napas menjadi pendek, warna kulit jadi biru, hingga pingsan.
Bila demikian, cara ampuh untuk menyembuhkannya adalah penanganan medis yang tepat.
2. Gangguan pada Organ Tubuh
Kemudian adalah munculnya gangguan pada organ tubuh vital.
Beberapa organ tubuh itu adalah jantung dan paru-paru.
Jika kondisi darah rendah terus dibiarkan, bukan tak mungkin menimbulkan risiko seperti kegagalan pada organ yang sudah disebutkan di atas.
3. Organ Tubuh Tidak Bekerja Maksimal
Dampak atau bahaya darah rendah berikutnya adalah kinerja organ tubuh yang maksimal.
Hal ini karena beberapa organ tidak mendapatkan suplai darah yang cukup.
Seperti diketahui, pasokan darah dari jantung akan membantu kinerja organ lainnya, bila ada gangguan, maka akan terjadi efek domino.
4. Berbahaya bagi Ibu Hamil
Banyak sumber yang menyebut, jika hipotensi seringkali dirasakan oleh ibu hamil.
Hal ini wajar dan akan kembali normal pasca melahirkan.
Namun, kamu mesti mewaspadainya dan sering melakukan konsultasi dengan dokter hamil.
Sebab, jika tidak diantisipasi dengan baik, sangat berbahaya bagi sang ibu dan janin di dalamnya.
5. Bisa Menyebabkan Kematian Mendadak
Tidak hanya darah tinggi, darah rendah pun menurut laman klikdokter.com bisa mengancam jiwa.
Bahkan, kematian akibat darah rendah bisa terjadi sangat mendadak.
Apalagi bila kondisi tersebut membuat seseorang sering kehilangan kesadaran, perlu ditangani oleh pihak medis selekas mungkin.
Penyebab Darah Rendah
narayanahealth.org
Mengutip laman halodoc.com dan kompas.com, ada beberapa penyebab darah rendah.
Antara lain:
- Dehidrasi;
- Efek samping dari obat;
- Karena syok atau cedera serius;
- Mempunyai penyakit jantung;
- Terlalu lama istirahat;
- Kehamilan;
- Masalah endokrin;
- Kekurangan nutrisi.
Gejala atau Ciri-Ciri
Bila di atas sudah diurai beberapa bahaya darah rendah, poin ini akan mengupas ciri atau gejala.
Dengan mengetahui ciri, kita akan bisa memberikan penanganan awal dan menghindari potensi bahaya lebih besar.
Berikut beberapa ciri dari darah rendah:
- Pusing;
- Mual;
- Pingsan;
- Pengelihatan terganggu;
- Dehidrasi;
- Jantung berdebar hebat;
- Sulit untuk berkonsentrasi.
Cara Mengantisipasi Darah Rendah
washingtonpost.com
Nah, pada pembahasan ini kami akan memberikan beberapa cara untuk mengantisipasi darah rendah.
Ternyata, kuncinya pada pola hidup sehat, lo.
Berikut beberapa cara tersebut:
- Hindari minuman beralkohol;
- Memperbanyak minuman air putih;
- Konsumsi sayuran dan buah-buahan;
- Rajin berolahraga;
- Pola makan yang diperhatikan; lebih baik makan sedikit demi sedikit, tapi sering;
- Jangan mengubah posisi tubuh dengan spontan, lakukan perlahan.
***
Itulah beberapa bahaya darah rendah dan informasi umum lainnya.
Semoga bermanfaat, Sahabat 99.
Baca ulasan menarik lainnya di Berita 99.co Indonesia.
Sedang mencari rumah dalam waktu dekat?
Tak usah bingung, coba cek di www.99.co/id.
Cek sekarang juga!
